Descrición curta:
Número CAS: 372-75-8
Fórmula molecular: C6H13N3O3
Peso molecular: 175,19
Estrutura química:
| Información básica | |
| Nome do produto | L-citrulina |
| Grao | Grao alimentario/grado pienso/grado farmacéutico |
| Aparición | Cristais ou polvo branco cristalino |
| Ensaio | 99 % |
| Vida útil | 2 anos |
| Embalaxe | 25 kg/bidón |
| Condición | Manter en lugar escuro, selado en seco, temperatura ambiente |
Descrición da L-citrulina
A L-citrulina é un aminoácido que é producido naturalmente polo corpo e que se atopa no corazón, nos músculos e no tecido cerebral.Utilízase como intermediario esencial na biosíntese de óxido nítrico a partir da L-arginina.Tamén se usa como bebida nutricional e reactivo bioquímico.
Beneficios para a saúde
1. A L-citrulina pode aumentar a capacidade de exercicio
En varios estudos de investigación demostrouse que os adultos sans que comezaron a tomar L-citrulina viron un aumento na capacidade de exercicio.Isto débese á súa capacidade para utilizar mellor o osíxeno, o que aumenta a súa capacidade de adestramento e resistencia.
2. Aumenta o fluxo sanguíneo
O óxido nítrico xoga un papel importante na regulación do fluxo sanguíneo.Dado que se demostrou que os niveis máis altos de L-citrulina aumentan os niveis de óxido nítrico, vemos unha correlación positiva entre a L-citrulina e o aumento do fluxo sanguíneo en todo o corpo.
3. A L-citrulina diminúe a presión arterial
Vivimos nunha época de sobrecarga de información e un estado constante de "estar ocupado" que moitas persoas perciben como "estrés".Cando entramos nestes estados de estrés, respiramos pouco profundo, o que provoca que a nosa presión aumente e que os nosos corpos estean tensos.Co paso do tempo, isto convértese na nosa nova normalidade e vivimos coa presión arterial constantemente alta.
Moitos estudos demostraron que a L-citrulina axuda a diminuír a presión arterial alta e aumentar os niveis de óxido nítrico.O óxido nítrico fai que os vasos sanguíneos se dilaten, o que reduce a presión arterial.Á súa vez, a presión arterial diminuirá.Isto é especialmente importante porque as persoas que parecen saudables e en forma por fóra adoitan experimentar presións arteriales máis altas.
4. Mellora da función cardíaca e da disfunción eréctil
Houbo ligazóns directas que mostran que a L-citrulina mellora a función dos ventrículos dereito e esquerdo, así como a función endotelial.Tamén observamos unha mellora na disfunción eréctil debido ao aumento da utilización de sangue e osíxeno.
5. Mellora da cognición e do rendemento cerebral
O asasino máis común das células é a falta de osíxeno no noso corpo.Como se mencionou anteriormente, a L-citrulina axuda a utilizar e maximizar o osíxeno e o fluxo sanguíneo en todo o noso corpo.Cando utilizamos máis osíxeno, a nosa función cognitiva aumenta e o noso cerebro funciona a un nivel superior.
6. Aumenta a inmunidade
A suplementación con L-citrulina relacionouse coa capacidade de loitar contra a infección aumentando o noso sistema inmunitario e permitindo que o noso corpo axude a loitar contra os invasores estranxeiros de forma natural.
Usos da L-arginina
A L-arginina é un aminoácido que axuda ao corpo a construír proteínas.O seu corpo adoita producir toda a L-arginina que necesita.A L-arginina tamén se atopa na maioría dos alimentos ricos en proteínas, incluíndo peixe, carne vermella, aves, soia, grans integrais, feixóns e produtos lácteos.Como suplemento, a L-arginina pódese usar por vía oral e tópica.
A L-arginina é un bloque químico chamado "un aminoácido".Obtense da dieta e é necesario para que o organismo fabrique proteínas.A L-arginina atópase en carnes vermellas, aves, peixes e produtos lácteos.Tamén se pode facer nun laboratorio e usar como medicamento.
A L-arginina úsase máis habitualmente para a recuperación despois da cirurxía, unha complicación do embarazo marcada pola presión arterial alta e proteínas na orina (preeclampsia) e afeccións cardíacas e dos vasos sanguíneos, como dor no peito (anxina) e presión arterial alta.Tamén se usa para moitas outras condicións, pero non hai boas evidencias científicas que apoien moitos destes usos.
